Viso giovane, Dr. Prinzivalli, Milano

Due semplici consigli per mantenere il viso giovane

Due semplici consigli per mantenere giovane l’aspetto del volto e contrastare gli effetti dell’invecchiamento: alimentazione e ginnastica facciale.

Mi viene molto spesso rivolta la domanda su come mantenere i risultati dei trattamenti estetici del volto. Dalla mia esperienza e, confortati dal supporto di diversi studi specifici, posso affermare che ALIMENTAZIONE SANA ED ESERCIZI SUI MUSCOLI FACCIALI aiutano e supportano gli effetti dei trattamenti antiaging del volto oggi sempre piu frequentemente richiesti.

In particolare la pelle sottile delle donne, ha una risposta estremamente positiva all’assunzione di frutta fresca, verdura e pesce che contengono sostanze anti infiammatorie e antiossidanti naturali in grande abbondanza. Al contrario sono nemici della salute della cute e ne accentuano i segni di invecchiamento zuccheri, grassi e alcool, oltre ad un’esposizione eccessiva al sole.

Per quanto riguarda l’azione muscolare di alcuni esercizi facciali, è reale la loro efficacia su drenaggio linfatico con eliminazione di tossine ed aumento della circolazione ematica.

L’abitudine a tali semplici comportamenti costituisce un utile e semplice “fai da te” a complemento di qualsiasi trattamento anti-ageing. Di seguito qualche esempio di ginnastca facciale anti-ageing offerta dalla rete:

YOGA VISO: 5 ESERCIZI ANTIRUGHE CHE FUNZIONANO MEGLIO DELLA GINNASTICA FACCIALE.

ANCHE IL VISO VA IN PALESTRA.

 

 

Photo by Noah Buscher on Unsplash.

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